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母婴育乐

妈妈宝宝:三面向打造产后调理计划

把宝宝平安生下后,妈妈终于能卸下长达近10个月的重担,并摆脱多种恼人的不适症状。但不少妈妈会发现,与孕前相比,身体彷佛出现了些微改变,状态大不如前,这时就要好好把握月子期,用心调养身体,避免出现「月内无做好,到老就艰苦」的状况。该如何健康坐
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妈妈宝宝
2025特刊
(中国台湾)